Пилатес для родителей

Движение может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения. 

Торквато Тассо

Взрослая группа (родители) – осознанная работа над  «слабыми», «скрепящими», «хрустящими», «тянущими», «ноющими» и прочими проявлениями дискомфорта в теле. Выполнение специально подобранных упражнений в сочетании с ритмом занятия способствуют улучшению общей выносливости организма, мышечной силы, положительно воздействуя на суставы и позвоночник. В процессе регулярных занятий вырабатываются волевые качества, дисциплинированность, повышается настроение, улучшается эмоциональный тонус.

Присоединяйтесь! Вам понравится движение к здоровью!

ПЕРЕЙТИ К РАСПИСАНИЮ

Преподаватель: Нина Носко

 

Площадка: 
Электрозаводская ул.