Йога для малышей (от 1,5 до 3 лет)

 Йога для малышей - логическое развитие бэби-йоги для детей, уже умеющих ходить. Используя песни и стишки, множество движений и растягиваний, мы помогаем малышам быстро перейти от младенчества к независимому передвижению.

Совместные занятия родителей и детей позволяют поддержать контакт, усиливают взаимное внимание, доставляют позитивный опыт взаимодействия. В веселой и живой атмосфере, наполненной любовью, малыши благополучно развиваются физически.

Каждое занятие включает:

• упражнения на дыхание;
• упражнения, развивающие гибкость позвоночника, подвижность суставов, эластичность связок;
• упражнения, исправляющие осанку;
• упражнения, тренирующие равновесие, развивающие концентрацию внимания;

ПЕРЕЙТИ К РАСПИСАНИЮ

Преподаватель: Маргарита Мартынова