Йога для детей (от 3 до 6 лет)

Йога для детей - это адаптированный для детского возраста курс хатха-йоги, построенный с учётом психологических, физиологических и анатомических особенностей детей.

Детская йога поможет вашему ребёнку развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений, а впоследствии избежать таких заболеваний позвоночника, как сколиоз; укрепить внутренние органы, улучшить общее состояние.

Используемые упражнения укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы. Движения ребенка становятся красивее.

Занятия также помогают существенно улучшить кровообращение, память и способность к концентрации.

Благодаря нашим занятиям дети:

  • станут сильнее, ловче и уравновешенней;
  • больше узнают о своем теле, научатся управлять им;
  • смогут свободнее общаться друг с другом;
  • в эмоциональном плане станут благополучнее;
  • приобщатся к здоровому образу жизни.

ПЕРЕЙТИ К РАСПИСАНИЮ

Преподаватель: Маргарита Мартынова

Телефон инструктора: 8 926 206 7790

Площадка: 
Электрозаводская ул.